sábado, 2 de enero de 2016

¿QUÉ PODEROSO MOTIVO TE SACÓ HOY DE LA CAMA?


¿QUÉ PODEROSO MOTIVO TE SACÓ HOY DE LA CAMA?

Fuente. Tus buenos momentos

 
¿Madrugas habitualmente? ¿Por qué lo haces?

Quizás, como yo, lo hagas para atender ciertos compromisos. Si no los tuvieras, tal vez te quedarías un poco más en la cama ya que no tendrías nada en particular que hacer.

 En mi caso, madrugo para hacer ejercicio. Es un compromiso conmigo misma que mantengo desde hace ya más de dos años.

Quizás, el tuyo sea ir a trabajar a una oficina, preparar el desayuno para tus pequeños (o los dos, con más añadidos).

Esos compromisos tienen su compensación en sí mismos. Por eso los mantenemos. Pero también forman parte de un objetivo mayor y más ambicioso, ¿o no?

HÁBITO DE MADRUGAR

No sé decirte cuál es el tuyo. El mío es sostenerme con mi trabajo y ser independiente. El ejercicio de la mañana forma parte de un conjunto de acciones cotidianas que están enfocadas en esa dirección.

Me levanto por la mañana no sólo porque vaya a hacer ejercicio, sino porque ese día trabajaré para estar más cerca de lo que quiero: autonomía, libertad.

¿Qué tiene que ver el ejercicio con eso? Mucho. Después de la sesión, me hallo con la mente relajada y el cuerpo activado. Así se trabaja mejor.

DATE UNA RAZÓN QUE TE MUEVA

Date una razón (o varias) que le dé emoción a tu vida. Si no la has descubierto, tómate un tiempo para hacerlo y elige la que vaya contigo.

¿Comprar una casa? ¿Ahorrar para dar la vuelta al mundo? ¿Luchar por el bienestar de tu familia? ¿Luchar por tus derechos? ¿Luchar por los derechos de los animales?

Eres más productivo cuando te enfocas en una razón importante porque eliges mejor: incorporas acciones que te van a acercar a tu gran propósito y descartas las que te alejan. Y también porque tus progresos te motivan a seguir adelante.

La guinda del pastel es cuando esa poderosa razón que te mueve puedes compartirla con otros, que luchan por lo mismo o son tus aliados (y tú el suyo).

Compruébalo. Liga lo que haces a diario con una razón o con varias razones grandes y poderosas. Y encarrila tus acciones hacia ellas.

Verás que los días tienen un sabor distinto cuando hay una razón poderosa que te saca de la cama.

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

 

TUS PALABRAS ME ILUMINAN EL DÍA


TUS PALABRAS ME ILUMINAN EL DÍA

Fuente: Reflexiones Cortas.net

 
Cuántas veces te has sentido apagado y unas simples palabras te han ayudado a sentirte mejor. Cuántas veces has sido tú quien ha puesto un poco de luz en el día de otros…

Las palabras tienen poder para motivar, para fortalecer, para acercar… (Y para todo lo contrario, también.)

¿En qué emplearás hoy el poder de tus palabras?

• Si tú quieres, puedes usarlas para señalarle un aspecto positivo de las cosas a quien está encajonado en su negatividad y no puede verlo.

• Si quieres, puedes transmitir un conocimiento valioso a quien lo está buscando.

• Si quieres, puedes recordarle sus aciertos y cualidades positivas a esa persona cercana, que parece haberlos olvidado.

• Si quieres, puedes enfocar una oportunidad al que cree que las ha agotado todas.

• Si quieres, puedes mostrarle una opción alternativa al que se ha enfrascado en la suya (y de ahí no sale).

• Si quieres, puedes transmitirle tu confianza a quien está asustado y no se atreve a dar el primer paso.

• Si quieres, puedes dar calor al que se hiela en el frío de la tristeza, de la frustración, de la soledad, etc.

PREPARADO PARA CAMBIAR

La cuestión es poner luz, para que otras personas puedan ver lo que tú puedes ver. Y ese poder lo tienes todos los días.

También tienes el poder de confundir, destruir o hundir los ánimos con tus palabras. Es cosa tuya elegir cómo quieres utilizarlas.

COMPARTAMOS LUZ

Ya que recopilamos propuestas constructivas en el blog, la de hoy es que uses tus palabras (o las usemos) para iluminar.

Sin falsas esperanzas, sin distorsiones optimistas, sin mentiras. Nada de eso hace falta. Sólo que compartas el trocito de realidad tal cual lo ves tú, porque otro puede estar necesitando verlo.

¿Qué te parece? ¿Iluminamos el día con las palabras?

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

AÑO NUEVO, HÁBITO NUEVO


AÑO NUEVO, HÁBITO NUEVO

Fuente: Reflexiones cortas.net

 

¿Te propones metas para el año que comienza? ¿Has dejado de hacerlo por el mal resultado de tus intentos anteriores? Si es así, ¿has probado a diseñarte una buena estrategia?

El uno de enero nos inspira el deseo de cambiar a mejor y muchos queremos cumplir con el dicho: “Año nuevo, vida nueva“.

 De ahí que nos propongamos metas como, por ejemplo, pasar más tiempo con los seres queridos, ahorrar, comer mejor, hacer ejercicio… y esas cosas.

El problema es que, sin una estrategia para conseguir ese objetivo, es muy difícil mantener las buenas intenciones más allá de las primeras semanas del año.

Eso es lo que vamos a abordar aquí: la estrategia que transforme la buena intención en un cambio sólido y duradero.

¿Cómo se consigue eso? Construyendo hábitos en las áreas que gustes cambiar. Y el proceso comienza por un paso ineludible: una determinación firme.

1. Toma la decisión

Aquí es donde vas a apuntalar los pilares de tu motivación. Decide qué cambio quieres que se produzca en tu vida y asegúrate de que es algo que verdaderamente te interesa a ti, más allá de que sea conveniente y de que a tu entorno le guste.

Una vez que estás seguro de lo que quieres y que has tomado la determinación de luchar por ello, el resto es más llevadero.

A esto añádele toda la convicción que puedas. ¿Cómo? Dándole una patada a las dudas y a otras formas de auto sabotaje.

No es que quieras hacer ejercicio. No es que vas a probar a aprender algo nuevo. No es que empezarás a comer sano cuando terminen las fiestas.

Es que VAS a hacer ejercicio. VAS a aprender eso. Y VAS a comer sano.  Comprométete en serio.

2. Elabora el plan

Dependiendo de lo que te hayas propuesto y de tu estilo de vida, así será el plan. Puedes comenzar por reestructurar tus horarios para hacerle sitio a lo nuevo. No lo añadas sin más.

 Ten presente que, si entra un nuevo hábito en tu vida, va a salir otra cosa. ¿Qué se va a ir para que entre lo que vas a hacer? ¿Un rato de televisión, tal vez? ¿De Internet? ¿De qué?

3. Cuenta con los obstáculos

Cuanto más grande sea el reto, más grandes y numerosos serán los obstáculos. Tenlo presente desde el principio.

Habrá imprevistos. Habrá días en los que no estés motivado. Habrá personas que se interpongan. Habrá errores, muchos errores. Habrá pasos atrás…

¿Qué harás cuando encuentres obstáculos en el camino? Hay personas que abandonan su propósito, porque no piensan en ello de antemano. Tal vez creen que es pesimista pensar en que habrá momentos difíciles.

Pero sí los habrá. Tú lo sabes por otros objetivos que has tenido entre manos. Así es que cuenta con eso y prepárate para afrontar las dificultades lo mejor que puedas.

4. Empieza por poco

Sé muy específico cuando formules tu objetivo. Por ejemplo: “Quiero correr media hora de lunes a viernes.”

Y, a la hora de empezar, póntelo tan fácil como sea posible. En lugar de correr media hora, comienza por un paseo por el barrio de diez minutos, por ejemplo.

Lo primero de todo es construir el hábito, acostumbrarte a realizar esa acción con frecuencia. Después te ocupas del progreso.

5. Registra tus avances

Registra cada día que cumples con tu hábito, aunque se trate de algo tan simple como marcar una X en el calendario. De esto no te vas a arrepentir.

(Yo uso un registro muy simple: Una libreta donde anoto el día y dos o tres frases con lo que he hecho.)

El registro va a motivarte cuando lo ojees más adelante. Te servirá para celebrar tu progreso, para constatar las dificultades que superaste o para realizar cambios en tu plan.

Espero que algo de lo anterior te sirva. Y brindo porque nuestros esfuerzos lleguen a buen puerto durante el año que está por comenzar.

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

 

EL SIEMPRE ESTA CONTIGO


EL SIEMPRE ESTA CONTIGO

Fuente: Mensajes Cristianos.net

 

El SEÑOR irá delante de ti; El estará contigo, no te dejará ni te desamparará.

Si tu presencia no va con nosotros, no nos hagas partir de aquí.

 Yo sé, oh SEÑOR, que no depende del hombre su camino, ni de quien anda el dirigir sus pasos.

Por el SEÑOR son ordenados los pasos del hombre,  y el SEÑOR se deleita en su camino.

Cuando caiga, no quedará derribado, porque el SEÑOR sostiene su mano.

Sin embargo, yo siempre estoy contigo;  tú me has tomado de la mano derecha.

Con tu consejo me guiarás, y después me recibirás en gloria.

Porque estoy convencido de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni lo presente, ni lo por venir, ni los poderes, ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios que es en Cristo Jesús Señor nuestro.

Dt. 31:8   Ex. 33:15   Jer. 10:23   Sal.37:23,24;  73:23,24   Ro. 8:38,39

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

 

 

 

QUE VUESTRO AMOR ABUNDE AUN MAS


QUE VUESTRO AMOR ABUNDE AUN MAS

Fuente: Mensajes Cristianos.net

 

Todavía queda mucha tierra por conquistar.

No que ya lo haya alcanzado o que ya haya llegado a ser perfecto, sino que sigo adelante, a fin de poder alcanzar aquello para lo cual también fui alcanzado por Cristo Jesús.

Por tanto, sed vosotros perfectos como vuestro Padre celestial es perfecto.

Por esta razón también, obrando con toda diligencia, añadid a vuestra fe, virtud, y a la virtud, conocimiento; al conocimiento, dominio propio, al dominio propio, perseverancia, y a la perseverancia, piedad, a la piedad, fraternidad y a la fraternidad, amor.

Y esto pido en oración: que vuestro amor abunde aún más y más en conocimiento verdadero y en todo discernimiento.

COSAS QUE OJO NO VIO, NI OÍDO OYÓ, NI HAN ENTRADO AL CORAZÓN DEL HOMBRE,  son LAS COSAS QUE DIOS HA PREPARADO PARA LOS QUE LE AMAN.

Pero Dios nos las reveló por medio del Espíritu, porque el Espíritu todo lo escudriña, aun las profundidades de Dios.

Queda, por tanto, un reposo sagrado para el pueblo de Dios.  

Tus ojos contemplarán al Rey en su hermosura, verán una tierra muy lejana.

 Jos. 13:1   Fil. 3:12   Mt. 5:48   II P. 1:5-7   Fil. 1:9   I Co. 2:9,10   He. 4:9   Is. 33:17

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

TE GUARDARA


TE GUARDARA
Fuente: Mensajes Cristianos.net

 

El guarda los pies de sus santos.

Si decimos que tenemos comunión con El, pero andamos en tinieblas, mentimos y no practicamos la verdad; mas si andamos en la luz, como Él está en la luz, tenemos comunión los unos con los otros, y la sangre de Jesús su Hijo nos limpia de todo pecado.

El que se ha bañado no necesita lavarse, excepto los pies, pues está todo limpio; y vosotros estáis limpios, pero no todos.

Por el camino de la sabiduría te he conducido, por sendas de rectitud te he guiado. Cuando andes, tus pasos no serán obstruidos, y si corres, no tropezarás.

No entres en la senda de los impíos, ni vayas por el camino de los malvados. Evítalo, no pases por él; apártate de él y pasa adelante.

Miren tus ojos hacia adelante, y fíjese tu mirada en lo que está frente a ti.

Fíjate en el sendero de tus pies, y todos tus caminos serán establecidos.

No te desvíes a la derecha ni a la izquierda; aparta tu pie del mal.

 El Señor me librará de toda obra mala y me traerá a salvo a su reino celestial. A Él sea la gloria por los siglos de los siglos. Amén.

I S. 2:9   I Jn. 1:6,7  Jn. 13:10   Pr. 4:11, 12, 14, 15, 25-27   II Ti. 4:18

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”

 

DECISIONES PARA EL NUEVO AÑO…


DECISIONES PARA EL NUEVO AÑO…

Fuente Devoción Total.com

 

Se fue un año y comenzó otro... Seguramente en estos días tú, como yo, estas analizando tus metas y proyectos para este nuevo año.  Estarás festejando aquellas cosas que lograste alcanzar. Y también cuestionando los motivos de no haber alcanzado las que te habías propuesto.

¡Te tengo una muy buena noticia Cada segundo es una nueva oportunidad para vencer!

John L. Mason nos dice en su libro “Un enemigo llamado promedio”: “No permita que la búsqueda de su equilibrio se convierta en una excusa para no dar el único, agresivo y radical paso que Dios lo ha dirigido a dar.

En tres ocasiones, en Josué 1.6, 7 y 9, el Señor dice a Josué: Esfuérzate y se valiente. Creo que Él dice lo mismo a todos los creyentes de hoy día. Cuando decides estar en la ofensiva, la atmosfera de tu vida comienza a cambiar.

Dios, aprende a tomar el hábito de tomar la iniciativa y nunca empieces tu día siendo indiferente.

Recibe una Bendición y un Saludo de Tú Amigo Dios Oye.

Centro Cristiano “Cristo es la Puerta”